Wegbegleiter und Seelengeflüster
"Lebenskunst ist, Problemen nicht auszuweichen, sondern an ihnen zu wachsen."
(Anaximander)
So, wie der Sand aus deiner Hand rieselt, wünschst du dir bestimmt manches Mal, dass sich deine Probleme verflüchtigen.
Was für ein angenehmer Gedanke, wenn du deinen Schwierigkeiten entfliehen könntest. Aber wär dir damit tatsächlich geholfen? Für den ersten Moment würde es sich vielleicht erleichternd anfühlen, wenn das bestehende Problem verschwunden wär. Und auf längere Sicht?
Im Grunde genommen bist du dir doch dessen bewusst, dass du an Hindernissen, die dich herausfordern, wachsen kannst.
Warum tust du dich dennoch so schwer, sie anzunehmen?
Welcher Problemfilm läuft da in dir ab?
Wenn Belastungen auf dich zukommen, neigst du dazu, ihnen lieber ausweichen zu wollen, statt sich ihnen zu stellen. Du betätigst automatisch einen Knopf, der eine Alarmbereitschaft in dir hervorruft und dich an die mit vorherigen Schwierigkeiten verbundenen Gedanken und Gefühle erinnert. Diese Zeit, in der du ebenfalls mit Problemen zu kämpfen hattest, ruft Erinnerungen wach, die nicht immer angenehm sind. Und was tust du dann? Du vermeidest die Konfrontation, versuchst deine Probleme in Alkohol zu ertränken, schluckst vielleicht Tabletten, um dich auf diese Weise zu betäuben oder schädigst deinen Körper, indem du alles in dich hineinstopfst oder hungerst... Du steckst quasi in einer Krise fest und schreist still nach Hilfe.
Was will dir deine Seele jetzt sagen?
Was dir jetzt geboten wird, ist eine erneute Möglichkeit der Annahme einer Lernaufgabe.
Du könntest weiter weglaufen und den Problemen ausweichen, oder du nutzt jetzt die Herausforderung, um dich deinen Themen zu stellen. Mit einem neuen und erweiterten Blick in eine völlig neue Richtung, ebnest du dir neue Wege, auf denen du, suchend nach Lösungen, durch jeden einzelnen Schritt wachsen kannst.
Probleme fühlen sich stets unterschiedlich an, haben aber alle eins gemeinsam, sie möchten den Helden in dir wecken, der du werden kannst, wenn du dich der Hindernisse stellst, die es zu überwinden gilt.
Egal, wie du es anstellst, wichtig ist nur eins, dass du den Mut aufbringst, die Belastung auf dich zu nehmen, um in die damit verbundene Angelegenheit Licht zu bringen. Scheue dich nicht vor Schwierigkeiten, die sich ab und zu auftun, sondern schaue ihnen offen ins Gesicht und wachse an ihnen.
Auch hier stehe ich dir sehr gern zur Seite und helfe dir, wenn du mich brauchst.
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Dieter Helmer (Montag, 17 April 2017 15:51)
Liebe Margit,
ich gebe zu, dass auch ich mir oft gewünscht habe, dass sich meine Probleme in Luft auflösen. Im ersten Augenblick wäre dies bestimmt eine Erleichterung, wenn das Problem plötzlich verschwunden wäre.
Doch wie sieht es damit auf längere Sicht aus? Mir ist zwar auch klar, dass ich an den Herausforderungen, die sich mir in den Weg stellen, wachsen kann. Und warum wünsche ich mir dann, dass sich meine Probleme in Luft auflösen?
Es liegt in meiner Natur, dass ich grundsätzlich lieber einem Hindernis ausweiche, als mich dem Problem zu stellen. Dies liegt daran, dass mich neue Probleme an die Schwierigkeiten und unangenehmen Gefühle, die ich in früheren Situationen mit Problemen hatte, erinnern. Und diesen unangenehmen Gedanken und Gefühlen gehe ich dann gerne aus dem Weg und vermeide daher die Konfrontation mit dem neuen Problem.
Durch unsere gemeinsame Wegbegleitung durfte ich allerdings lernen, dass ich nicht länger allen Schwierigkeiten und Hindernissen aus dem Weg gehen darf, wenn ich mich zu dem Menschen weiter entwickeln möchte, der ich in meinem Inneren sein möchte. Wie viele andere Menschen träume auch ich davon, ein Held zu sein, der von den anderen geachtet und bewundert wird.
Doch ein Held kann ich nur sein, wenn ich mich meinen Problemen und Schwierigkeiten
stelle und nicht mehr vor ihnen davon laufe. Und da ich den festen Willen habe, mich zu verändern, habe ich meinen Mut zusammen genommen und werde mich den Herausforderungen, die mir auf meinem Weg begegnen, stellen.
Um mich erfolgreich meinen Problemen und Schwierigkeiten zu stellen, ist es zunächst erforderlich, meinen starren Blickwinkel zu ändern und zu erweitern. Hierdurch wird mir die Gelegenheit gegeben, nach Lösungen für meine Probleme zu suchen und diese auch zu finden.
Und mit jedem gelösten Problem werde ich selbstbewusster und vertraue auf meine Fähigkeiten. Die gelösten Probleme spornen mich dazu an, dass ich mich auch den neuen und größeren Herausforderungen stelle. Und je mehr Schwierigkeiten ich bewältigen konnte, desto geringer ist meine Angst den immer größeren Herausforderungen zu stellen. Ich wachse also mit jedem gelösten Problem.
Auch wenn es mich eine große Überwindung gekostet hat, nicht mehr vor meinen Problemen davon zu laufen, so bin ich jetzt über meine Entscheidung sehr froh, dass ich den ersten Schritt getan habe, mich meinen Schwierigkeiten zu stellen.
Ist der erste Schritt einmal getan, so ergibt sich nach den ersten Erfolgen, das Bedürfnis und der Wille mich auch den folgenden Problemen zu stellen.
Liebe Grüße
Dieter